新闻中心 /News 
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10 2024-11
凤凰联盟下载5岁成为世界上最年轻瑜伽教练
几个月后，他发现自己真的很喜欢瑜伽，在父母的鼓励下，他决定更加深入了解、学习这项技能。 “我想将古老的瑜伽知识传播到全世界，这样每个人都能享受到健康而且没有压力的生活。” 普拉蒂亚克表示：“瑜伽本身就是最好的运动，...
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10 2024-11
参加瑜伽工作坊凤凰联盟官网哪怕新学到一个知识点她都觉得值了
对于阿汤练习者而言，一旦踏上阿汤这条道路，似乎学习的脚步就不会停止。若是每天能去mysore教室练习，本身就是一种学习，包括在老师的指导下练习，跟同学讨论之下一起进步。 除此之外，参加各种阿汤老师的工作坊也是家常便饭...
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10 2024-11
凤凰联盟登录古老的瑜伽经典古老的鼻呼吸
在古老的瑜伽经典里左鼻孔代表“月亮”，即平静;右鼻孔代表“太阳”，也就是激情，我们的呼吸一般处于左、右鼻孔交替的状态。 当我们需要力量和激情时，常常右鼻呼吸多于左鼻呼吸，当我们需要思考安静时，左鼻呼吸多于右鼻呼吸。 ...
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10 2024-11
安徽宿松：上青年夜校享兹式生凤凰联盟app活
“大家的作业都完成得很好，但有一个通病，那就是笔画偏细，一方面是由于大家用的纸，田字格过大，另一方面是大家写的时候用力不够匀称......”这是在宿松县“青年夜校”第二期书法课微信群里，刘湘源老师对学员作业的点评。 ...
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04 2024-11
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们，我们是一支有素质、有文化的队伍;是有凝聚力和战斗力的队伍;是能打硬仗、打胜仗的队伍。一年之际在于春，现在，年的冲锋号已经吹响，展示风采的战场已经敞开，各位想干事、能干事、干成事的勇士们，希望你们珍惜今天，规划好明天...
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03 2024-11
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近年来，瑜伽是一种非常流行的运动。看着别人解锁各种花样姿势，再看看自己“僵硬”的身体，你是不是非常羡慕他人这种与生俱来的柔韧性？然而，从运动医学的角度来说，能毫不费力完成各种扭转、折叠等高难度动作，也并不完全是好事——...
