第一阶段：开始认识自己的身体；第二阶段：开始关注呼吸的运用；第三阶段：感受到了身体的觉知；第四阶段：融合了专注力和意识；第五阶段：平和心灵、照见自己！

　　31省份2023平均工资知多少？城镇非私营单位平均工资120698元，7省份采矿业最高#21省份城镇非私营单位年均工资超10万 #工资 #收入

　　美国公布重磅数据！鲍威尔：不需要急于#降息 #美股 三大指数收跌，#特斯拉市值一夜蒸发4424亿元

　　“反诈老陈”称当年辞职太冲动 “反诈老陈”称当年辞职太冲动，坦言没有看清自己做梦都想转正#反诈老陈

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　　11月14日，广东广州，网友江先生称路遇大爷买切糕，大爷本想买10元尝尝味道，结果老板一番操作切完之后变成了60元。江先生表示，老板有很明显的动作，把盒子里提前准备好的切糕拿出来一起称，一称要60块，大爷懵了说少要一点，商贩立马变脸，手里拿着切刀带着恐吓的意思，自己上前帮大爷解围，说要报警，对方收拾摊位走了，希望大家提高防范意识。

　　近日，辞职做网红的“反诈老陈”陈国平在接受媒体采访时再谈当初的决定：恨现在的自己，时常梦见自己是协勤。#“反诈老陈”称当年辞职太冲动

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