该中心经理Rob Kandell说：“裸体瑜伽不是一种性体检，而是一种放开心灵的体检。”

　　练习者首先坐在一起，脱去所有的衣服，凤凰联盟登录露出双脚，进行纯洁干净的冥想。这样的裸体瑜伽体验中心除了旧金山在其他城市也非常风行。

　　在一个瑜伽网站上写着这样一段话，凤凰联盟登录“裸体瑜伽可以让人体验到一种没有束缚和妨碍的运动；还可以令人自由的呼吸，提高身体平衡和机能，让人产生与这个世界脱离的、开阔的、解放的、必须的、凤凰联盟登录受欢迎的感觉。”